人口、民族、宗教

全区户籍2017年总人口共19.68万户55.92万人，其中：男性28.87万人，女性27.05万人。出生率15.33‰，同比上升2.12个千分点；死亡率为7.44‰，同比上升0.32个千分点，自然增长率7.89‰。总人口55.34万人，其中城镇人口38.18万人，农村人口17.16万人，城镇化率69%。

冷水滩区人口民族构成，以汉族为主，各少数民族散居于汉族之中。境内有瑶族、土家族等29个少数民族。共有常住少数民族4000余人，流动及暂住少数民族3000余人。

境内有经登记批准开放的宗教活动场所8处，分别是文昌阁、潇湘禅寺、绿溪寺、寿福寺、高水庵、普照禅寺、永州教堂地堂、基督教凤凰园聚会点，有常住宗教教职员26人，有信教徒3万余人。