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永州市疾控中心:天气寒冷,1月防病提示请查收
  • 2024-01-12 14:35
  • 来源: 永州市卫生健康委员会
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冬至头九手藏袖,跨过二九向小寒;一月天气寒冷,根据疫情监测分析和历年来发病规律永州市疾控提醒广大居民防范流感、肺炎支原体感染等呼吸道传染病和诺如病毒感染等肠道传染病,谨防心脑血管疾病意外和非职业性一氧化碳中毒事件和发生。

关注程度

疾病

预防要点

重点关注

流行性感冒

接种疫苗,保持环境通风,保持良好卫生习惯

肺炎支原体感染

勤洗手,注意咳嗽礼仪,在人群聚集的室内场所科学佩戴口罩,多通风

诺如病毒感染

病例管理,环境清洁消毒,良好个人卫生习惯,生熟食物分开

需要关注

新型冠状病毒感染

注意个人卫生,在人群聚集的室内场所科学佩戴口罩,多通风

心脑血管疾病

注意保暖,均衡饮食,定期体检,按时服药,保持情绪稳定

非职业性一氧化碳中毒

正确使用燃气灶具,开窗通风


    一、流行性感冒
[(防疫指数Ⅱ级(较高)]

每年的11月份至次年的3月份,是流感流行的主要时期,主要症状为:高热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等。

预防要点:

(一)接种流感疫苗是预防流感最有效的防控措施之一。建议广大市民,尤其是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌证的情况下及时接种流感疫苗。

(二)养成良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。外出时规范佩戴口罩,养成勤洗手的习惯,保持室内空气流通。

(三)流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医。

二、肺炎支原体感染[防疫指数Ⅱ级(较高)]

肺炎支原体感染是由肺炎支原体引起的急性肺部炎症,主要症状为:发热、咳嗽、流涕等,严重时可引起肺炎。

预防要点:

(一)注意个人卫生,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮掩口鼻,避免飞沫传播。每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。

(二)流行高峰期应避免去人群密集场所,特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊,避免发生交叉感染。

三、诺如病毒感染[防疫指数Ⅱ级(较高)]

每年的十月至次年的四月是诺如病毒感染的高发时期。诺如病毒感染性腹泻具有潜伏期短,传播速度快,波及范围广等特点,容易在人群中造成传播。主要症状为:腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、畏寒等。

预防要点:

(一)注意个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯。做饭时生熟食品交替处理的过程中尤其要注意手卫生。   

(二)养成良好的饮食习惯,不喝生水、生熟分开、不吃生冷食物等。

(三)学校、托幼机构严格因病缺勤登记,落实晨午检制度。一旦出现腹泻、呕吐等症状,及时前往医院就诊。

四、新型冠状病毒感染[防疫指数Ⅲ级(中)]

新型冠状病毒感染主要通过飞沫和密切接触传播,主要症状为:发热、咳嗽、咽干、咽痛、乏力等。

预防要点:

(一)注意个人卫生。勤洗手,室内多通风,保持社交距离和咳嗽礼仪;规律作息,合理膳食,适量运动。出入人群密集及通过不良的公共场所时,坚持科学佩戴口罩。

(二)关注自我健康状况,如发现发热、咳嗽、咽干、咽痛、乏力、嗅味觉减退等症状请及时到医院就诊。

五、心脑血管疾病[防疫指数Ⅲ级(中)]

冬季是心、脑血管疾病的高发季节,气温下降易引起血管收缩痉挛,血流不畅,脑、心肌血液灌流减少,心脑血管供血不足,容易突发心绞痛、心脑梗塞等。主要症状有:经常头晕,看东西重影,说话不太利落,肢体有一过性、轻度的无力,单侧肢体无力、口眼歪斜等。

预防要点:

(一)养成健康的生活习惯。冬天要减少户外活动,避免劳累过度;注意保暖,多喝温水;均衡膳食,多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、坚果类等食品,减少动物油和糖类的摄入量。

(二)遵医嘱按时用药。心脑血管疾病患者,应按时按量规范服药,每日早晚两次监测血压,一旦出现胸闷气短、胸痛、头晕、气喘等不适症状,应立即前往医院就医。

(三)保持情绪稳定,遇事不怒,心胸开阔,切莫过度兴奋与悲伤,防止脑卒中的发生。

六、非职业性一氧化碳中毒[防疫指数Ⅲ级(中)]

近年监测数据显示,因防寒取暖,冬季是一氧化碳中毒发病高峰期,使用炭火取暖和饮食、煤气天然气泄漏以及燃气热水器使用不当是导致中毒的主要原因。主要症状为:头昏、头痛、软弱无力、恶心、呕吐、眩晕、昏迷等。

预防要点:

(一)日常生活中煤炭要烧尽,避免闷盖,煤炉要安装烟筒,室内经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

(二)使用天然气热水器时,不要密闭房间,要保持良好的通风;使用管道煤气时,要防止管道老化、跑气、漏气,烧煮时防止火焰被扑灭,导致煤气溢出。

(三)如发现可疑患者,应迅速将患者移离中毒现场至通风处,松开衣领,注意保暖,密切观察意识状态,同时叫救护车,随时送往医院抢救。


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