一、进入秋冬季,我区有哪些需要重点关注的传染病?
进入秋冬季,我区需要重点关注的传染病包括:新型冠状病毒感染、流行性感冒、水痘、手足口病、急性出血性结膜炎和诺如病毒感染。这些疾病目前处于或即将进入高发季节,需要做好预防措施。
二、怎样判断自己可能需要就医?
如出现以下症状,请及时就医:
1.若出现高热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛等症状,应警惕新型冠状病毒感染或流行性感冒。
2.如皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒等症状,需考虑是否为水痘。
3.若幼儿出现发热、手足/口腔内疱疹、咳嗽、恶心、呕吐等症状,需考虑是否为手足口病。
4.如出现眼睑红肿,结膜充血,有异物感、眼红、眼刺痛、畏光、流泪等刺激症状,应怀疑是否为急性出血性结膜炎。
5.如出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、畏寒等症状,需警惕诺如病毒感染及其他感染性腹泻。
三、如何预防呼吸道传染病?
1.积极接种新冠、流感、水痘、肺炎等疫苗。
新冠疫苗:鼓励3岁以上人群应接尽接,18岁以上人群加强免疫接种,倡导老年人全程接种和加强免疫接种。
流感疫苗:接种疫苗是预防流感的有效手段,通常接种2-4周后,可产生具有保护水平的抗体,显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
2.避免过度疲劳,坚持适量运动,保持身体正常抵抗力。
3.住宿场所保持室内空气流通,每天开窗换气,尽量避免去人多拥挤或空气流通欠佳的室内娱乐场所。
4.不近距离接触有咳嗽、打喷嚏等症状的人员。
5.加强个人卫生。经常洗手,特别在触摸口、鼻或眼之前,或触摸扶手或门把手等公共设施之后;打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,之后彻底洗手。
6.若在旅行途中出现发热及呼吸道症状应及时就医,到医院就诊过程中全程规范佩戴口罩,并注意安全社交距离。
四、如何预防食源性疾病?
1.外出就餐时选择具有《食品经营许可证》或《餐饮经营许可证》的餐饮服务单位,不在无证摊贩处就餐或购买食物,不食用来历不明的食物,不吃感官性状异常和未烧熟煮透的菜肴。慎重选择卤菜凉拼、凉菜冷食、四季豆、野生菌等高风险食品。点菜时要适量,拒绝铺张浪费,践行“光盘”行动。
2.居家饮食时不要购买或加工腐败、变质及过期食品。不要采摘、购买和食用不认识或来历不明的野生菌类和有毒动植物。加工烹制要生熟分开、烧熟煮透,剩饭剩菜应确保安全未变质,并应烧熟煮透后方可食用。
3.网络订餐时尽量要选择有证照齐、环境好、距离近的餐饮经营单位下单点餐,鼓励外卖平台订餐使用“食品封签”,收到食物后及时食用,切勿长时间存放,必要时可对食物再次加热后方可食用。